Kunci Jawaban IPAS Kelas 5 SD Halaman 142-143 Topik B: Mengapa Kita Perlu Makan dan Minum
Berikut adalah kunci jawaban IPAS kelas 5 SD halaman 142-143 Topik B: Mengapa Kita Perlu Makan dan Minum
1. Mengapa manusia membutuhkan makanan dan minuman yang mengandung nutrisi seimbang?
Jawaban: Manusia membutuhkan makanan dan minuman yang mengandung nutrisi seimbang karena gizi dalam makanan menyediakan energi dan materi pembangun untuk pertumbuhan dan perbaikan tubuh. Nutrisi yang seimbang membantu tubuh berfungsi dengan baik dan menjaga kesehatan. Misalnya, protein diperlukan untuk pertumbuhan dan perbaikan tubuh, karbohidrat memberikan energi, lemak penting untuk melindungi organ dan menyediakan cadangan energi, vitamin dan mineral membantu tubuh melawan penyakit, dan serat penting untuk pencernaan.
2. Seberapa baik asupan nutrisi yang kalian dapatkan setiap hari?
Jawaban: Asupan nutrisi yang saya dapatkan setiap hari cukup seimbang, karena saya selalu mengonsumsi makanan sehat dan seimbang agar tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik.
3. Mana di antara makanan ini yang menurut kalian lebih sehat? Jelaskan!
Jawaban: Menu makanan B (Ikan, tomat, nasi, sayuran segar, dan susu) lebih sehat daripada menu makanan A (Burger, sosis, keripik, serta es krim berisi krim dan coklat). Menu B mengandung lebih banyak makanan yang alami dan sehat, seperti ikan yang kaya akan protein dan asam lemak omega-3, tomat yang mengandung vitamin C dan antioksidan, sayuran segar yang mengandung serat dan vitamin, serta susu yang menyediakan kalsium untuk kesehatan tulang. Sementara, menu A mengandung banyak makanan yang tinggi lemak jenuh, gula, dan kalori tambahan, seperti burger dan es krim berisi krim dan coklat.
4. Seberapa sering kalian mengalami gangguan pencernaan?
Jawaban: Saya jarang mengalami gangguan pencernaan karena saya selalu menjaga pola makan sehat, mengonsumsi serat, minum cukup air, dan menghindari makanan yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan.