Kapan Masa Subur Wanita Setelah Haid Atau Sebelum Haid, Begini Cara Menghitungnya
Hai, sista! Kali ini kita bahas soal masa subur wanita setelah atau sebelum haid. Kenapa penting banget? Karena masa subur ini jadi momen yang tepat buat kita yang lagi mencoba hamil. Jadi, yuk simak penjelasan berikut.
Masa subur itu terjadi ketika indung telur melepaskan sel telur yang kemudian bisa dibuahi sperma. Nah, pasangan yang lagi mencoba hamil biasanya bakal menunggu momen ini supaya peluang berhasilnya lebih besar.
Tapi, kapan sih masa subur itu terjadi? Ternyata, masa subur wanita berbeda-beda tergantung durasi siklus menstruasi. Siklus menstruasi itu dihitung dari hari pertama haid sampai hari pertama haid berikutnya.
Nah, untuk siklus yang durasinya 28 hari, masa subur biasanya terjadi pada hari ke-14 setelah hari pertama haid. Kenapa? Karena sel telur biasanya melepaskan diri sekitar 12-14 hari sebelum hari pertama haid berikutnya.
Tapi, untuk yang durasi siklusnya beda-beda, bisa pake rumus sederhana nih. Kamu tinggal kurangin 14 dari durasi siklus menstruasi. Misalnya, kalo siklusnya 32 hari, maka masa subur biasanya terjadi pada hari ke-18.
Nah, terus kalo masa subur udah lewat, apa yang terjadi? Sel telur akan membusuk dan tidak bisa dibuahi. Sel telur ini bisa bertahan hidup sekitar 24 jam, jadi pasangan yang mencoba hamil biasanya bakal berusaha buat berhubungan intim saat masa subur berlangsung atau sekitar 2-3 hari sebelumnya.
Oke, trus gimana kalo mau cek masa subur yang lebih pasti? Bisa pake metode kalender atau alat tes ovulasi. Metode kalender ini tuh biasanya dipake buat memprediksi kapan masa subur akan terjadi berdasarkan siklus menstruasi kita. Sedangkan alat tes ovulasi ini bisa ngebantu kita mendeteksi momen ovulasi yang sebenernya terjadi.
Terus, gimana kalo kita pengen tau kapan masa subur sebelum haid? Nah, sebenernya itu agak tricky karena biasanya sulit untuk memprediksi kapan kita bakal haid selanjutnya. Tapi, kita bisa mencoba untuk memperhatikan gejala-gejala ovulasi seperti peningkatan suhu basal tubuh, perubahan lendir serviks, atau rasa nyeri pada perut bagian bawah.
Nah, itu tadi penjelasan singkat tentang masa subur wanita setelah atau sebelum haid. Semoga bermanfaat, sista! Ingat, tetap jaga kesehatan dan hindari stres berlebihan ya.
Masa subur itu terjadi ketika indung telur melepaskan sel telur yang kemudian bisa dibuahi sperma. Nah, pasangan yang lagi mencoba hamil biasanya bakal menunggu momen ini supaya peluang berhasilnya lebih besar.
Tapi, kapan sih masa subur itu terjadi? Ternyata, masa subur wanita berbeda-beda tergantung durasi siklus menstruasi. Siklus menstruasi itu dihitung dari hari pertama haid sampai hari pertama haid berikutnya.
Nah, untuk siklus yang durasinya 28 hari, masa subur biasanya terjadi pada hari ke-14 setelah hari pertama haid. Kenapa? Karena sel telur biasanya melepaskan diri sekitar 12-14 hari sebelum hari pertama haid berikutnya.
Tapi, untuk yang durasi siklusnya beda-beda, bisa pake rumus sederhana nih. Kamu tinggal kurangin 14 dari durasi siklus menstruasi. Misalnya, kalo siklusnya 32 hari, maka masa subur biasanya terjadi pada hari ke-18.
Nah, terus kalo masa subur udah lewat, apa yang terjadi? Sel telur akan membusuk dan tidak bisa dibuahi. Sel telur ini bisa bertahan hidup sekitar 24 jam, jadi pasangan yang mencoba hamil biasanya bakal berusaha buat berhubungan intim saat masa subur berlangsung atau sekitar 2-3 hari sebelumnya.
Oke, trus gimana kalo mau cek masa subur yang lebih pasti? Bisa pake metode kalender atau alat tes ovulasi. Metode kalender ini tuh biasanya dipake buat memprediksi kapan masa subur akan terjadi berdasarkan siklus menstruasi kita. Sedangkan alat tes ovulasi ini bisa ngebantu kita mendeteksi momen ovulasi yang sebenernya terjadi.
Terus, gimana kalo kita pengen tau kapan masa subur sebelum haid? Nah, sebenernya itu agak tricky karena biasanya sulit untuk memprediksi kapan kita bakal haid selanjutnya. Tapi, kita bisa mencoba untuk memperhatikan gejala-gejala ovulasi seperti peningkatan suhu basal tubuh, perubahan lendir serviks, atau rasa nyeri pada perut bagian bawah.
Nah, itu tadi penjelasan singkat tentang masa subur wanita setelah atau sebelum haid. Semoga bermanfaat, sista! Ingat, tetap jaga kesehatan dan hindari stres berlebihan ya.
Comments
Post a Comment