RPP Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan (PJOK) Kelas IX (9) SMP/MTs Semester 1 dan 2

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)

Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan (PJOK)

Kelas IX (9) Sekolah Menengah Pertama/Madrasah Tsanawiyah (SMP/MTs)

Semester 1 dan 2 (Ganjil dan Genap)

Jumlah lembar: 1-2 Lembar

A. PENDAHULUAN
B. MENJELASKAN MATERI
Adapun materi pokok Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan (PJOK) yang akan diajarkan adalah sebagai berikut:

1. Mempraktikkan variasi dan kombinasigerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional
2. Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional. *)
3. Mempraktikkan kombinasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional. *)
4. Mempraktikkan variasidan kombinasi gerak spesifik seni beladiri. **)
5. Mempraktikkan penyusunan program pengembangan komponen kebugaran jasmani terkait dengan kesehatan dan keterampilan secara sederhana.
6. Mempraktikkan kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak sederhana secara konsisten, tepat, dan terkontrol dalam aktivitas spesifik senam lantai
7. Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik sebagai pembentuk gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan dalam aktivitas gerak berirama
8. Mempraktikkan gerak spesifik salah satu gaya renang dalam bentuk perlombaan ***)
9. Memaparkan tindakan P3K pada kejadian darurat, baik pada diri sendiri maupun orang lain
10. Memaparkan peran aktivitas fisik terhadap pencegahan penyakit

C. PENUTUP

Demikianlah informasi tentang RPP Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan (PJOK) Kelas IX (9) SMP/MTs Semester 1 dan 2. Semoga bermanfaat.