RPP Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan (PJOK) Kelas XI (11) SMA/SMK Semester 1 dan 2

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)

Mata Pelajaran: Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan (PJOK)

Kelas XI (11) SMA/SMK/MA/MAK

Semester 1 dan 2 (Ganjil dan Genap)

Jumlah lembar: 1-2 Lembar

A. PENDAHULUAN
B. MENJELASKAN MATERI
Adapun materi pokok Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan (PJOK) yang akan diajarkan adalah sebagai berikut:

1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola besar serta menyusun rencana perbaikan*
2. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan gerak salah satu permainan bola kecil serta  menyusun rencana perbaikan*
3. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan jalan, lari, lompat, dan lempar untuk menghasilkan gerak yang efektif serta menyusun rencana perbaikan *
4. Mempraktikkan hasil analisis strategi dalam pertarungan bayangan (shadow fighting) olahraga beladiri untuk menghasilkan gerak yang efektif **
5. Mempraktikkan hasil analisis konsep latihan dan pengukuran komponen kebugaran jasmani terkait keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan koordinasi) menggunakan instrumen terstandar
6. Mempraktikkan hasil analisis berbagai keterampilan rangkaian gerak yang lebih kompleks dalam aktivitas spesifik senam lantai
7. Mempraktikkan hasil sistematika latihan (gerak pemanasan, inti latihan, dan pendinginan) dalam aktivitas gerak berirama
8. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan dua gaya renang***
9. Mempresentasikan manfaat jangka panjang dari partisipasi dalam aktivitas fisik secara teratur
10. Mempresentasikan hasil analisis bahaya, cara penularan, dan cara mencegah HIV/AIDS

C. PENUTUP

Demikianlah informasi tentang RPP Pendidikan Jasmani, Olahraga, Dan Kesehatan (PJOK) Kelas XI (11) SMA/SMK/MA/MAK Semester 1 dan 2. Semoga bermanfaat.